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Jahreshauptversammlung
Faschingsausklang beim Kappenabend im Turnerheim
Der 1. Weiberfasching im Turnerheim war ein voller Erfolg
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Mach mit - werde fit

Mit dieser Gymnastik möchte der TVK jedem die Möglichkeit geben, für sich, seiner Gesundheit und seinem Wohlbefinden etwas Gutes zu tun. Die Übungsleiterinnen Renate Schneider und Steffi Reichel werden diese Gymnastik wie folgt gestalten:

 

  • Es gibt keine Altersbegrenzung
  • Weibliche und männliche Mitstreiter erwünscht

 
Unsere Schwerpunkte sind:

  • Stärkung des Rückens
  • Trainieren von Bauch, Beine Po
  • Mobilität der Wirbelsäule
  • Koordination und Gleichgewicht

 

Das Ganze geschieht mit musikalischer Unterstützung. Dabei soll natürlich der Spaß nicht zu kurz kommen. So können wir nur sagen: “Runter von der Couch und rein in die Turnhalle, schnuppert rein, vielleicht gefällt es euch und ihr bleibt dabei“!

 

Steffi und Renate

 

Radfahren

Schwimmbad2  Schwimmbad1Mach Mit Bild 2023

 

Trainingszeit:

Ganzjährig, Donnerstag 20.00 - 21.30 Uhr im Turnerheim

 

Kontaktinformationen:

Übungsleiter Renate Schneider   09285 6231
Übungsleiter Steffi Reichel

09285 968829

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